家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤

“给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！”
所属分类： 汤类   家常菜   汤羹  

家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的用料

主料

新鲜汤骨 500克

辅料

玉米 2根 玉米 2根

家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法

#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解2

步骤1

主料：新鲜汤骨（鸡爪是特加，本人爱吃ING)
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解3

步骤2

配料：玉米胡萝卜
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解4

步骤3

胡萝卜切成滚瓜块
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解5

步骤4

玉米切成小段
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解6

步骤5

汤骨和鸡爪加入清水后炖开
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解7

步骤6

汤开后再焖烧半小时后加入胡萝卜块
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解8

步骤7

胡萝卜炖至7-8成熟时，加入甜玉米段
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解9

步骤8

炖至20-30分钟后，食材基本熟烂
#家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的做法图解10

步骤9

加点食盐，调味咸淡，其他的不用加，汤本身味道会更显食材的味道

家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤的烹饪技巧


使用的厨具：瓦煲

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