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芦笋三文鱼意大利面
“德国的春天，超市里有很多的芦笋上架，有青芦笋和白芦笋两种。德国人吃芦笋的习惯就是，在水里煮一下，然后捞起，浇上他们各种调料就ok了。我也经常会这么做，操作起来简单，味道也不错。不过今天我用芦笋和三文鱼做了意大利面，营养和色彩都很不错喔！”
所属分类：
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午餐
晚餐
芦笋三文鱼意大利面的做法
步骤1
准备好食材。
步骤2
去掉芦笋外皮，然后洗净切丁，三文鱼切丁。
步骤3
把意大利面放入锅中煮12分钟左右至面软，然后倒入淘箩中用流水冲。
步骤4
然后倒入适量橄榄油进面条中，挑拌均匀，防止粘在一起。
步骤5
在锅中加入适量的橄榄油，倒入芦笋炒拌一会。
步骤6
加入清水和淡奶油。
步骤7
然后加入意面调料，搅拌均匀。
步骤8
待煮开后，把三文鱼加入，翻拌一会即可关火。
步骤9
把面挑入盘中，然后把汤汁浇在面上。
步骤10
再撒上香料，意大利面就可以上餐桌了。芦笋三文鱼意大利面的烹饪技巧
小贴士：1.不喜欢吃奶油的人，可以把奶油换成清水。2.三文鱼倒入锅中后，稍微炒拌一下即可。3.家中没有橄榄油的话，可以用普通的色拉油代替。4.在面中倒入橄榄油可以防止面条粘在一起 -使用的厨具：煮锅、炒锅
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