白灼仔鸡腿


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白灼仔鸡腿的用料

主料

鸡腿 适量

辅料

胡椒 适量 胡椒 适量
烧烤酱 适量 烧烤酱 适量
橄榄油 适量 橄榄油 适量

白灼仔鸡腿的做法

#白灼仔鸡腿的做法图解2

步骤1

鸡腿洗净，上花刀（保证入味）；抹上盐、胡椒、料酒、烧烤酱，用橄榄油封住味道，腌制10分钟.
#白灼仔鸡腿的做法图解3

步骤2

放入锡纸中，腌出的汁水一并倒入，洒上芫荽籽包好；放入微波炉中旺火烤制30分钟左右..
#白灼仔鸡腿的做法图解4

步骤3

放入锡纸中，腌出的汁水一并倒入，洒上芫荽籽包好；..
#白灼仔鸡腿的做法图解5

步骤4

放入微波炉中旺火烤制30分钟左右

白灼仔鸡腿的烹饪技巧


微波炉用旺火，每隔10分钟左右翻面，视个人口味可放辣椒和奶酪 -使用的厨具：微波炉

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