经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子

“鱼香，是川菜的传统风味，成菜具有鱼香味，但是味道并不来自“鱼”，而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法，而今已广泛用于川味的熟菜中，具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。鱼香菜的典型代表有鱼香肉丝、鱼香茄子等。鱼香茄子主料是茄子，虽然是素菜，但其味道鲜美，营养丰富，深受各地的人们所欢迎，进而风靡全国。做茄子，很多人喜欢削皮，其实，茄子皮中营养丰富，去之可惜。茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。另外，茄子富含维生素E，有有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。所以，茄子是非常适合老年人食用的蔬菜呢！茄子整条烹饪，表面刻划鱼鳞形状，品相极佳，在鱼香味道的基础上，又多了形似！虽为素菜，但无论口感还是外形，都不输给鱼类，相当下饭的说!”
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经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的用料

主料

茄子 2根

辅料

葱 适量 葱 适量
蒜 适量

配料

生抽 一勺 生抽 一勺
醋 2勺 醋 2勺
郫县豆瓣酱 1大勺

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法

#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解2

步骤1

买长茄子，洗净。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解3

步骤2

用刀子斜着切，切至三分之一处即可。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解4

步骤3

用刀子斜着切，切至三分之一处即可。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解5

步骤4

将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟，去除涩味。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解6

步骤5

将茄子去除，挤去水分。平底锅烧热，倒油，将茄子放入。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解7

步骤6

两面煎软，即可取出。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解8

步骤7

葱切碎，姜、蒜切末。郫县豆瓣酱用剪刀剪碎。一勺生抽、两勺醋、两勺糖，少许清水倒入碗内，放入少许姜末、蒜末。调少许水淀粉。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解9

步骤8

平底锅烧热，倒油，放入葱蒜姜末，煸炒出香味。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解10

步骤9

放入郫县豆瓣酱，煸炒出红油。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解11

步骤10

放入茄子。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解12

步骤11

倒入鱼香汁。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解13

步骤12

炖一会后，倒入水淀粉。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解14

步骤13

汤汁熬煮至粘稠，关火即可。
#经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的做法图解15

步骤14

小心将茄子出锅装盘，放上香菜即可。

经典川菜的私房秘籍——鱼香茄子的烹饪技巧


1、茄子用淡盐水提前浸泡，可以去除涩味。2、如果不想如此处理茄子，可以切块。 茄子两面切鱼鳞形状，但是注意不要切断。3、鱼香汁提前处理，做起来简单方便。4、水淀粉可以使汤汁粘稠，更加诱人。5、鱼香汁的味道，可以根据个人喜好调整。 -使用的厨具：平底锅、炒锅

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