简易营养早餐——南瓜燕麦糊


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简易营养早餐——南瓜燕麦糊的用料

主料

南瓜 300克 南瓜 300克
即食燕麦 一袋

简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法

#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解2

步骤1

南瓜去瓤去皮洗净切成黄豆大小的小丁。
#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解3

步骤2

糯米粉放入大碗里，加满水调成水糊。
#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解4

步骤3

把南瓜丁放入九阳豆浆机内，倒入调好的糯米粉水。水量一定要到刻度线，如果不到就继续倒入冷水。
#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解5

步骤4

接通电源，选择“蔬菜浓汤”功能，让豆浆机开始工作。
#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解6

步骤5

即食燕麦拆封倒入碗里。
#简易营养早餐——南瓜燕麦糊的做法图解7

步骤6

豆浆机结束工作后，把南瓜浓汤倒在即食燕麦碗中搅匀即可食用。

简易营养早餐——南瓜燕麦糊的烹饪技巧


使用的厨具：豆浆机

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