炝炒儿菜

简单营养的快手菜。
所属分类： 减肥  

炝炒儿菜的用料

主料

儿菜 3个

辅料

油 30克 油 30克
花椒粒 10颗 花椒粒 10颗

炝炒儿菜的做法

#炝炒儿菜的做法图解2

步骤1

将儿菜去皮切片，加一点点盐腌出水分
#炝炒儿菜的做法图解3

步骤2

将干辣椒切段、花椒粒洗净备用
#炝炒儿菜的做法图解4

步骤3

油烧热 将花椒粒和切段的干辣椒放入锅中爆香
#炝炒儿菜的做法图解5

步骤4

将腌过的儿菜从洗干净控水后放入锅中翻炒均匀
#炝炒儿菜的做法图解6

步骤5

儿菜变软后放入食盐翻炒均匀即可
#炝炒儿菜的做法图解7

步骤6

炝炒儿菜的烹饪技巧


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/ 7   炝炒儿菜的做法步骤

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