杞米豆浆

这款豆浆非常适合婴幼儿喝，小米含有容易被告消化的淀粉，很容易被人体消化吸收。 小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。
所属分类： 豆浆   饮品   早餐  

杞米豆浆的用料

主料

黄豆 40克 黄豆 40克
枸杞子 10克

辅料

清水 适量 清水 适量

杞米豆浆的做法

#杞米豆浆的做法图解2

步骤1

准备所需材料，黄豆提前泡软
#杞米豆浆的做法图解3

步骤2

将泡软的黄豆洗净，倒入豆浆机内
#杞米豆浆的做法图解4

步骤3

小米洗净加入豆浆机内
#杞米豆浆的做法图解5

步骤4

加入枸杞
#杞米豆浆的做法图解6

步骤5

再添加适量的清水
#杞米豆浆的做法图解7

步骤6

启动豆浆机的豆浆功能
#杞米豆浆的做法图解8

步骤7

将打好的豆浆倒出滤渣
#杞米豆浆的做法图解9

步骤8

最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用
#杞米豆浆的做法图解10

步骤9

杞米豆浆的烹饪技巧


1、小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品； 2、气滞者忌用；素体虚寒，小便清长者少食。

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