黑醋汁金枪鱼沙拉

不减肥徒伤悲的三月就这么过去了，减肥目标还任重道远。美味又低脂的金枪鱼沙拉是芸芸减肥菜谱里最喜欢的菜了，配上热量低的黑醋汁，简单又健康。
所属分类： 减肥   快手菜   凉菜   家常菜  

黑醋汁金枪鱼沙拉的用料

主料

樱桃番茄 50g 樱桃番茄 50g
芝麻菜 10g 芝麻菜 10g
黑橄榄 3个 黑橄榄 3个

辅料

意大利黑醋 50g 意大利黑醋 50g
干葱末 10g 干葱末 10g
盐 少许 盐 少许

黑醋汁金枪鱼沙拉的做法

#黑醋汁金枪鱼沙拉的做法图解2

步骤1

清洗所有蔬菜，将蔬菜切丝。我比较懒，买了现成的免洗蔬菜。
#黑醋汁金枪鱼沙拉的做法图解3

步骤2

起锅煮水，水沸后，蛋煮8分钟，剥壳，切成小块。
#黑醋汁金枪鱼沙拉的做法图解4

步骤3

做黑醋汁，混合所有的调料，搅拌。
#黑醋汁金枪鱼沙拉的做法图解5

步骤4

装盘，也把自己美丽的心情摆出来。浇汁，大功告成。
#黑醋汁金枪鱼沙拉的做法图解6

步骤5

黑醋汁金枪鱼沙拉的烹饪技巧


小贴士：将蔬菜放在冰水中浸泡10-20分钟，更有口感。

上传我做的这道菜

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