酸奶水果沙拉

月末儿子从学校回来，可能是在学校吃蔬菜和水果较少，嘴巴和脸上，都有点上火了；哎：孩子难得回来，就得给他全面地补补了，连续二天早上都给做了酸奶水果沙拉，再搭我做的蛋糕给他吃，周日下午就又得坐车回学校了~~~
所属分类： 便秘   减肥  

酸奶水果沙拉的用料

主料

酸奶 2杯 酸奶 2杯
奇异果 1个 奇异果 1个

辅料

好时巧克力酱 少许 好时巧克力酱 少许

酸奶水果沙拉的做法

#酸奶水果沙拉的做法图解2

步骤1

香蕉去皮切小段
#酸奶水果沙拉的做法图解3

步骤2

海南绿橙洗净切开
#酸奶水果沙拉的做法图解4

步骤3

去皮后切小块
#酸奶水果沙拉的做法图解5

步骤4

奇异果去皮后切小块
#酸奶水果沙拉的做法图解6

步骤5

圣女果洗净
#酸奶水果沙拉的做法图解7

步骤6

准备好酸奶
#酸奶水果沙拉的做法图解8

步骤7

倒入酸奶（实际用了二杯酸奶）
#酸奶水果沙拉的做法图解9

步骤8

挤上适量：好时巧克力酱
#酸奶水果沙拉的做法图解10

步骤9

简单营养的酸奶水果沙拉，就完成了
#酸奶水果沙拉的做法图解11

步骤10

酸奶水果沙拉的烹饪技巧


1、水果品种：可以根据自己喜欢增减 2、加入巧克力酱，不仅起以装饰的作用，而且味道也更好~

上传我做的这道菜

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/ 11   酸奶水果沙拉的做法步骤

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