鸡蛋蔬菜三明治

三明治的吃法很多，这次选择了一款很简单的做法，蔬菜和鸡蛋的结合，加上黄油的煎制，撒上一些番茄沙司，美味即刻呈现。
所属分类： 晚餐   宵夜   早餐   早餐   主食  

鸡蛋蔬菜三明治的用料

主料

吐司 4片 吐司 4片
包菜 35克 包菜 35克
鸡蛋 1个

辅料

番茄沙司 1大匙 番茄沙司 1大匙
盐 1小撮

鸡蛋蔬菜三明治的做法

#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解2

步骤1

包菜清洗干净，切丝，胡萝卜清洗干净，切丝
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解3

步骤2

将包菜丝、胡萝卜丝加入大盆内，加入盐
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解4

步骤3

加入鸡蛋，搅拌均匀
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解5

步骤4

将黄油放入不粘锅内，中小火慢慢融化
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解6

步骤5

加入搅拌均匀包菜丝、胡萝卜丝，中小火，慢慢煎，等待鸡蛋慢慢凝固的感觉
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解7

步骤6

翻面，煎制
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解8

步骤7

吐司放入多士炉内，按下控制杆，指示灯立马亮起，选择自己想要的档位，烘烤结束出炉即可。（时间自己把握好，看到慢慢变色）
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解9

步骤8

将一片吐司上面加上煎制好的蔬菜鸡蛋饼
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解10

步骤9

挤上番茄沙司，撒上适量糖
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解11

步骤10

盖上另外一片吐司即可
#鸡蛋蔬菜三明治的做法图解12

步骤11

鸡蛋蔬菜三明治的烹饪技巧


喜欢也可以挤上沙拉酱。

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/ 12   鸡蛋蔬菜三明治的做法步骤

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