蒜香小油菜

“小油菜”是我自己的叫法，其实这是我在小院里自己种的油菜，结果不知是什么原因，根本就长不大，于是就趁着嫩劲，干脆吃了吧。因为太小了，所以就将其叫做“小油菜”
所属分类： 利尿   素菜  

蒜香小油菜的用料

主料

油菜 500克 油菜 500克

辅料

油 1汤匙 油 1汤匙

蒜香小油菜的做法

#蒜香小油菜的做法图解2

步骤1

主辅料： 油菜、蒜
#蒜香小油菜的做法图解3

步骤2

把油菜摘洗干净
#蒜香小油菜的做法图解4

步骤3

把蒜切大粒
#蒜香小油菜的做法图解5

步骤4

热油，放入蒜粒炒香
#蒜香小油菜的做法图解6

步骤5

放入油菜
#蒜香小油菜的做法图解7

步骤6

旺火翻炒
#蒜香小油菜的做法图解8

步骤7

加盐调味
#蒜香小油菜的做法图解9

步骤8

继续炒匀
#蒜香小油菜的做法图解10

步骤9

炒制到油菜稍稍塌秧，即可关火
#蒜香小油菜的做法图解11

步骤10

出锅装盘，即可上桌食用
#蒜香小油菜的做法图解12

步骤11

蒜香小油菜的烹饪技巧


1、烹制这种青菜，讲究的是脆嫩的口感，一定要旺火快炒 2、一般不宜放生抽酱油

上传我做的这道菜

蒜香小油菜的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 12   蒜香小油菜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜