小炒山药黑木耳

现在空气真的不好，必须吃点黑木耳清清肺 这道山药黑木耳，有消除脂肪沉积，补肺补脾的作用 也是秋天的一道清爽的小炒（脆爽可口）
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小炒山药黑木耳的用料

主料

黑木耳 2克 黑木耳 2克

辅料

胡萝卜 2片 胡萝卜 2片
盐 2克 盐 2克
香油 5滴

小炒山药黑木耳的做法

#小炒山药黑木耳的做法图解2

步骤1

黑木耳用温水泡发洗净
#小炒山药黑木耳的做法图解3

步骤2

长条山药洗净去皮
#小炒山药黑木耳的做法图解4

步骤3

切成一片一片（至于什么形状随意啦）
#小炒山药黑木耳的做法图解5

步骤4

锅里放油至热
#小炒山药黑木耳的做法图解6

步骤5

倒入山药黑木耳胡萝卜片爆炒，然后倒入料酒，炒个1分钟左右，再加入，盐，鸡精，即可起锅，出炉后滴上几滴香油，会更好吃
#小炒山药黑木耳的做法图解7

步骤6

小炒山药黑木耳的烹饪技巧


黑木耳和山药易熟，稍炒即可起锅，如果山药切的厚，可多炒一会儿

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