火龙果伴酸奶

我做酸奶好多年了，自从学会了做酸奶（原来酸奶如此简单），就没有在外面买过酸奶了。也不会再买甜的牛奶饮料，我一直都是买纯牛奶。我喜欢用纯牛奶做各种饮品。 我因为做的酸奶，获得了益生和美公司的认可，还赠送了一台酸奶机给我呢。 酸奶好吃，易做，健康又安全，每次都是我和女儿二人抢着吃。吃剩一点点，就着碗边缘上的酸奶，女儿就乖乖的给我做面膜。 伴点水果和干果，再来点蜂蜜，那味道是一级棒哦。
所属分类： 便秘   减肥  

火龙果伴酸奶的用料

主料

牛奶 500毫升

辅料

蜂蜜 1茶匙 蜂蜜 1茶匙
火龙果 半个 火龙果 半个

火龙果伴酸奶的做法

#火龙果伴酸奶的做法图解2

步骤1

酸奶机内置容器以及调羹一个，用开水烫洗干净
#火龙果伴酸奶的做法图解3

步骤2

倒掉水分后，用厨房纸将容器擦干。或者说让其自然晾干，容器和调羹不能有水哦。 倒入牛奶500ML（我的是小容器酸奶机，大酸奶一次装的太多，吃不完，我就没有用啦）
#火龙果伴酸奶的做法图解4

步骤3

加入益生菌粉，用调羹搅匀。
#火龙果伴酸奶的做法图解5

步骤4

加上盖，通电。静置8小时（如果是很冷的天，可以在酸奶机内加少量温水哦。）
#火龙果伴酸奶的做法图解6

步骤5

出来的酸奶，带着微酸和奶香，舀一勺就象豆腐脑一般嫩滑。
#火龙果伴酸奶的做法图解7

步骤6

将酸奶倒入碗中。
#火龙果伴酸奶的做法图解8

步骤7

将蜂蜜放入酸奶上。
#火龙果伴酸奶的做法图解9

步骤8

将火龙果切粒，枸杞提前用开水泡掉浮尘。放在上面，就可以开吃啦。
#火龙果伴酸奶的做法图解10

步骤9

火龙果伴酸奶的烹饪技巧


1、酸奶内壁必须保持干净，无水无油。 2、酸奶做好后，放凉，可以放冰箱冷藏，口感更佳。 3、可以加点白糖，口感更好。也可以加些干果或别的水果一起食用哦。

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