笋片炒油菜蕻

花鱼儿家的菜菜来了。。。
所属分类： 利尿  

笋片炒油菜蕻的用料

主料

笋片 90克 笋片 90克

辅料

油 3汤勺 油 3汤勺
味精 0.5勺

笋片炒油菜蕻的做法

#笋片炒油菜蕻的做法图解2

步骤1

食材：笋片、油菜蕻（已清洗）
#笋片炒油菜蕻的做法图解3

步骤2

将已清洗好的油菜蕻放在案板上切开。
#笋片炒油菜蕻的做法图解4

步骤3

在锅中加入3汤勺油烧热，下入笋片和切好的油菜蕻翻炒一下。
#笋片炒油菜蕻的做法图解5

步骤4

接着，加适量的清水。
#笋片炒油菜蕻的做法图解6

步骤5

翻炒翻炒至熟。
#笋片炒油菜蕻的做法图解7

步骤6

然后，加1勺盐。
#笋片炒油菜蕻的做法图解8

步骤7

加0.5勺味精。
#笋片炒油菜蕻的做法图解9

步骤8

调味炒匀，即可。
#笋片炒油菜蕻的做法图解10

步骤9

笋片炒油菜蕻的烹饪技巧


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