蒜苔炒腊肉

双休日猫最喜欢宅在家里玩煮饭仔，早晨起得比较晚，LG说索性早中两餐一起吃，说干就干，马上做饭。正好猫新入手两袋湘西腊肉，腊肉很棒，肥瘦相间很均匀，红肉部分色泽鲜红，肥肉部分略显透明，细数一下，居然有七层哦，乖乖，这样品质的腊肉猫在江湖上已经是好久没看见过了，必须点个赞，再捧起来闻闻，有着一股浓浓的烟熏气味，没有一星半点的刺激味道，这垫定了放心肉的基石，这样好品质的腊肉，最经典的也是猫最喜爱的吃法就是用辣椒+蒜苔一起炒，几种食材的交汇，毫无违和感，今儿中午两碗饭走起
所属分类： 湘菜  

蒜苔炒腊肉的用料

主料

腊肉 150克 腊肉 150克

辅料

青椒 50克 青椒 50克
大蒜 15克 大蒜 15克
盐 0.5茶匙 盐 0.5茶匙

蒜苔炒腊肉的做法

#蒜苔炒腊肉的做法图解2

步骤1

准备食材，蒜苔切段，青红椒切小粒，蒜子切厚片，腊肉用热水煮10分钟，再用刷子把表面刷干净，切片备用
#蒜苔炒腊肉的做法图解3

步骤2

锅烧热，放油，蒜苔与青红椒入锅炒至断生
#蒜苔炒腊肉的做法图解4

步骤3

调少许盐入底味，再盛出备用
#蒜苔炒腊肉的做法图解5

步骤4

利用刚才炒蒜苔余下的一点底油，把腊肉放入煸香
#蒜苔炒腊肉的做法图解6

步骤5

微微有点焦香，并且带点卷边时，把蒜子放入炒香
#蒜苔炒腊肉的做法图解7

步骤6

蒜苔与青红椒回锅翻炒
#蒜苔炒腊肉的做法图解8

步骤7

加入少许蚝油提鲜
#蒜苔炒腊肉的做法图解9

步骤8

大火炒匀，即可出锅
#蒜苔炒腊肉的做法图解10

步骤9

蒜苔炒腊肉的烹饪技巧


1、腊肉在腌制的过程中，盐份较大，在炒制前最好是用淡盐水浸泡1小时，如果时间不允许，可放入开水锅中煮上10分钟，取出后，直接用热水刷洗干净，而此时也把腊肉中的盐份煮出一部分，吃起来就不会觉得咸了； 2、想要风味更独特一点，还可以加点豆豉一起炒，好香的说。

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