香蕉牛奶燕麦粥

冬天的早晨特别贪恋温暖被窝,早起做早餐成了一件令人头疼的事情,想多睡一会,家人又能吃上营养又健康的早餐,那就做一碗牛奶香蕉燕麦粥吧,十分钟就能搞定哦。果香、奶香、加上麦香、吃上一碗,令人一天精神满满~
所属分类: 便秘     

香蕉牛奶燕麦粥的用料

主料

香蕉 1根 香蕉 1根

辅料

纯牛奶 200毫升 纯牛奶 200毫升

香蕉牛奶燕麦粥的做法

#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解2

步骤1

备好食材
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解3

步骤2

香蕉去皮,切成片或粒
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解4

步骤3

纯牛奶倒入奶锅中,大火煮开
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解5

步骤4

加上白糖、燕麦片
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解6

步骤5

煮至软化浓稠
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解7

步骤6

拌匀舀起,添上香蕉即可食用
#香蕉牛奶燕麦粥的做法图解8

步骤7

香蕉牛奶燕麦粥的烹饪技巧


牛奶煮开后才加入燕麦片,边煮边搅拌均匀,香蕉不用煮、直接加在麦片碗中即可。糖分可加可不用,自己调整。

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