芹菜炒鸡腿肉

芹菜爽口清脆,与肉类同炒味道更好,芹菜中含有大量的粗纤维,有减肥降压功效。
所属分类： 气血双补  

芹菜炒鸡腿肉的用料

主料

芹菜 150克 芹菜 150克

辅料

花生油 15毫升 花生油 15毫升
大蒜 10克

芹菜炒鸡腿肉的做法

#芹菜炒鸡腿肉的做法图解2

步骤1

准备食材：鸡腿是熟的，切成片
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解3

步骤2

热锅放油，放入蒜片爆香
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解4

步骤3

放入芹菜翻炒几下
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解5

步骤4

芹菜稍微软些放入鸡腿肉
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解6

步骤5

放入蚝油
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解7

步骤6

翻炒均匀即可
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解8

步骤7

简单美味的一道菜
#芹菜炒鸡腿肉的做法图解9

步骤8

芹菜炒鸡腿肉的烹饪技巧


芹菜不要炒时间太长，大火快炒

上传我做的这道菜

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