微波炉烤鱿鱼

想着今天去办公室没有什么事情，就把腌制好的鱿鱼，带到办公室去烤着吃，味道很令人惊喜，一点不比烤箱差，而且用时很短，大家也尝试下吧！不要让微波炉单纯的只能热饭
所属分类： 解酒  

微波炉烤鱿鱼的用料

主料

鱿鱼 2只

辅料

料酒 3茶匙 料酒 3茶匙
蚝油 2茶匙 蚝油 2茶匙
盐 1茶匙 盐 1茶匙
小茴香 1茶匙 小茴香 1茶匙
粗孜然 适量 粗孜然 适量
孜然粉 适量 孜然粉 适量
麻油 1茶匙 麻油 1茶匙
生姜 3片 生姜 3片
辣椒 适量

微波炉烤鱿鱼的做法

#微波炉烤鱿鱼的做法图解2

步骤1

鱿鱼两条先洗净，掏出内脏
#微波炉烤鱿鱼的做法图解3

步骤2

划开肚子
#微波炉烤鱿鱼的做法图解4

步骤3

处理干净
#微波炉烤鱿鱼的做法图解5

步骤4

切成小块
#微波炉烤鱿鱼的做法图解6

步骤5

洋葱切成丁
#微波炉烤鱿鱼的做法图解7

步骤6

加入、料酒、盐、生姜、大蒜、洋葱、鸡粉、蚝油、香油、生抽、茴香、白砂糖、辣椒腌制一晚上
#微波炉烤鱿鱼的做法图解8

步骤7

用保鲜袋装好，放在冰箱的冷藏室，一晚上
#微波炉烤鱿鱼的做法图解9

步骤8

穿好备用
#微波炉烤鱿鱼的做法图解10

步骤9

两种辣椒面，一种粗一点一种细一点点这样吃起来更有层次感、粗孜然和芝麻混合、在就是孜然粉
#微波炉烤鱿鱼的做法图解11

步骤10

入微波炉烤2分钟高火
#微波炉烤鱿鱼的做法图解12

步骤11

打开正反面撒上、孜然、辣椒面、粗孜然和芝麻，继续烤1分钟就好了
#微波炉烤鱿鱼的做法图解13

步骤12

拿出装盘
#微波炉烤鱿鱼的做法图解14

步骤13

微波炉烤鱿鱼的烹饪技巧


嘿嘿一小会就全部干完了

上传我做的这道菜

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