红烧夜开花

夜开花就是瓠子，含碳水化合物、蛋白质、粗纤维、脂肪以及维生素c、胡萝卜素等维生素和各种矿物质。。。
所属分类： 利尿  

红烧夜开花的用料

主料

夜开花 415克

辅料

油 3汤勺 油 3汤勺
白糖 1汤勺 白糖 1汤勺

红烧夜开花的做法

#红烧夜开花的做法图解2

步骤1

夜开花（已去皮清洗切开）
#红烧夜开花的做法图解3

步骤2

烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的夜开花翻炒翻炒。
#红烧夜开花的做法图解4

步骤3

接着，加适量的清水。
#红烧夜开花的做法图解5

步骤4

加3汤勺酱油。
#红烧夜开花的做法图解6

步骤5

加1汤勺白糖。
#红烧夜开花的做法图解7

步骤6

加0.5勺盐。
#红烧夜开花的做法图解8

步骤7

调味煮开。
#红烧夜开花的做法图解9

步骤8

然后，烧煮夜开花熟软，即成。
#红烧夜开花的做法图解10

步骤9

红烧夜开花的烹饪技巧


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