红糖大枣梨汤

梨去燥润肺，大红枣补气养血、养胃健脾，作用多多，红糖补中益气、健脾胃、暖胃的功效，枸杞味甘；性平有提高免疫力、延缓衰老的作用。冬日，一碗红糖大枣梨汤，会滋润肌肤，美容养颜又健体。
所属分类： 痛经  

红糖大枣梨汤的用料

主料

梨 240克 梨 240克
红枣 1个 红枣 1个

红糖大枣梨汤的做法

#红糖大枣梨汤的做法图解2

步骤1

原料：梨、红糖、大红枣、枸杞
#红糖大枣梨汤的做法图解3

步骤2

梨去皮切小块，大红枣去核后切小块
#红糖大枣梨汤的做法图解4

步骤3

煲锅中加入清水，加入梨和枣，大火烧开，小火慢熬15分钟
#红糖大枣梨汤的做法图解5

步骤4

加入红糖
#红糖大枣梨汤的做法图解6

步骤5

搅拌，慢慢熬至红糖溶化
#红糖大枣梨汤的做法图解7

步骤6

加入枸杞2分钟后出锅即可
#红糖大枣梨汤的做法图解8

步骤7

去燥补血养颜的汤品做好啦
#红糖大枣梨汤的做法图解9

步骤8

成品
#红糖大枣梨汤的做法图解10

步骤9

成品
#红糖大枣梨汤的做法图解11

步骤10

红糖大枣梨汤的烹饪技巧


红枣要选用大红枣，红糖的量根据自己的喜好添加。

上传我做的这道菜

红糖大枣梨汤的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 11   红糖大枣梨汤的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜