奶香山药泥
在隽寒麻麻的调理脾胃配餐中,其中有一道经常出现的食材就是山药。山药是一种药食同源的食材,有病治病,无病强身。所以作为宝宝辅食,是非常不错的食材选择之一。
刚开始添加时,有些宝宝可能不爱吃,因为有些宝宝对新鲜事物接受度小些,麻麻们在初期添加时,适当加点宝宝熟悉并且喜欢吃的母乳或配方奶,这样能让宝宝更加愿意接受。
山药本身含有丰富的淀粉,对于6个月初期添加辅食的宝宝,最好不与米粉搭配一起食用。因为两者都是淀粉含量高的的食物,对于小宝宝来说,一下吃两种淀粉含量高的食物,容易吃撑,影响正常奶量。对于7个月以上的宝宝就没关系了。
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