超下饭的地三鲜

地三鲜是一道非常普通的家常菜，而且它是一道非常下饭的菜。真的是太下饭了，有了这道菜能多吃两碗米。
所属分类： 东北菜   徽菜   家常菜   延缓衰老  

超下饭的地三鲜的用料

主料

茄子 4根 茄子 4根
土豆 1个 土豆 1个

辅料

食盐 适量 食盐 适量

超下饭的地三鲜的做法

#超下饭的地三鲜的做法图解2

步骤1

原材料：土豆、茄子、青椒、西红柿
#超下饭的地三鲜的做法图解3

步骤2

把土豆切成片状
#超下饭的地三鲜的做法图解4

步骤3

茄子切成长条状
#超下饭的地三鲜的做法图解5

步骤4

青椒也切成长条状的
#超下饭的地三鲜的做法图解6

步骤5

西红柿切片
#超下饭的地三鲜的做法图解7

步骤6

在炒之前，葱切好
#超下饭的地三鲜的做法图解8

步骤7

好了，开始炒了~土豆、茄子先放入，然后放入青椒
#超下饭的地三鲜的做法图解9

步骤8

大概炒7、8分钟之后，揭开锅盖放入西红柿
#超下饭的地三鲜的做法图解10

步骤9

翻炒一会之后，加生抽调味
#超下饭的地三鲜的做法图解11

步骤10

最后放入盐调味
#超下饭的地三鲜的做法图解12

步骤11

超下饭的地三鲜的烹饪技巧


上传我做的这道菜

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