桂圆红枣茶

很多女性朋友一到这个季节就手脚冰凉，怎么都热不起来，我也一样，生了孩子之后就特别怕冷，医生说这是气血不足。所以一到秋冬季，我几乎每天都煮一大杯桂圆红枣茶放进保温杯里慢慢喝，热乎乎的喝下去，驱寒暖胃补气血。我是用破壁机做的桂圆红枣茶，觉得炖煮后的茶汤比直接用开水泡的味道更浓郁，喝起来口感更好。
所属分类： 素食   下午茶  

桂圆红枣茶的用料

主料

红枣 15克 红枣 15克
枸杞子 8克 枸杞子 8克

桂圆红枣茶的做法

#桂圆红枣茶的做法图解2

步骤1

准备好食材;
#桂圆红枣茶的做法图解3

步骤2

将红枣、干桂圆肉、枸杞子、冰糖全部倒进破壁机搅拌杯里;
#桂圆红枣茶的做法图解4

步骤3

加水到搅拌杯的750ml刻度线处;
#桂圆红枣茶的做法图解5

步骤4

盖上杯盖（事先已将投料盖压紧在杯盖上）;
#桂圆红枣茶的做法图解6

步骤5

再将杯盖顺时针旋转与杯体扣好；
#桂圆红枣茶的做法图解7

步骤6

接通电源，按功能键（上下箭头）选择浓汤功能;
#桂圆红枣茶的做法图解8

步骤7

按开始键，破壁机开始工作;
#桂圆红枣茶的做法图解9

步骤8

这款西屋破壁机浓汤功能系统设置的时间是一小时，炖煮30分钟后就可以按停止键，拔掉插头，开始喝啦，不用炖煮那么长时间；
#桂圆红枣茶的做法图解10

步骤9

看，沸腾了。
#桂圆红枣茶的做法图解11

步骤10

桂圆红枣茶的烹饪技巧


1.桂圆性热，多食易滞气，有上火症状者不宜吃； 2.枸杞子吃多了容易上火，所以用量不宜太多； 3.炖煮时间随自己的喜好，随时停止。

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