芹菜苹果汁

苹果富含多种维生素，含有的果胶对于身体排毒很有好处。 芹菜对于高血压、血管硬化有很好的食疗作用。
所属分类： 气血双补   饮品   贫血  

芹菜苹果汁的用料

主料

芹菜 1颗 芹菜 1颗

芹菜苹果汁的做法

#芹菜苹果汁的做法图解2

步骤1

芹菜摘掉叶子，清洗干净
#芹菜苹果汁的做法图解3

步骤2

将芹菜切成段，焯水后过凉
#芹菜苹果汁的做法图解4

步骤3

苹果洗净
#芹菜苹果汁的做法图解5

步骤4

苹果去皮
#芹菜苹果汁的做法图解6

步骤5

将排骨切成小丁
#芹菜苹果汁的做法图解7

步骤6

将芹菜和苹果一起放入料理机搅拌杯中
#芹菜苹果汁的做法图解8

步骤7

加入适量纯净水或凉白开
#芹菜苹果汁的做法图解9

步骤8

启动机器
#芹菜苹果汁的做法图解10

步骤9

榨好的汁过滤
#芹菜苹果汁的做法图解11

步骤10

芹菜苹果汁的做法步骤1010.然后加入蜂蜜拌匀就可以喝了
#芹菜苹果汁的做法图解12

步骤11

芹菜苹果汁的烹饪技巧


芹菜叶可以生榨汁来喝，不过我不太喜欢生的，所以在开水中焯烫一下。

上传我做的这道菜

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