炒魔芋粉条

生的魔芋是有毒的,不过不用担心,我们能买到吃到的都是加工处理过的魔芋或者是魔芋制品。我买的魔芋面条,可拌可炒可煮,吃法多种多样。魔芋对于女性朋友具有缓解经期焦躁、延后更年期、祛痘美容、减肥等作用,女孩子都很喜欢吃,但是不能用它代替饭菜,长期吃肠胃也会受不了的。
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炒魔芋粉条的用料

主料

魔芋粉条 300克 魔芋粉条 300克
青椒 1个

辅料

植物油 适量 植物油 适量
少许 少许
香菇豆豉辣酱 适量

炒魔芋粉条的做法

#炒魔芋粉条的做法图解2

步骤1

用的魔芋面条是开袋即食的,开袋后控掉袋子中的水分,用清水漂洗几遍。
#炒魔芋粉条的做法图解3

步骤2

烧一锅热水,水开后放入魔芋面条煮5~6分钟,捞出后过一遍凉水待用。
#炒魔芋粉条的做法图解4

步骤3

胡萝卜、青椒洗净,分别切成细丝待用。
#炒魔芋粉条的做法图解5

步骤4

热锅冷油,放入葱丝小火炒出香味
#炒魔芋粉条的做法图解6

步骤5

放入胡萝卜丝翻炒。
#炒魔芋粉条的做法图解7

步骤6

炒至胡萝卜软塌后,放入魔芋面条炒匀
#炒魔芋粉条的做法图解8

步骤7

放入一勺香菇豆豉辣酱、一点生抽炒匀。
#炒魔芋粉条的做法图解9

步骤8

放入青椒丝翻炒均匀,撒少许的盐炒匀即可出锅。
#炒魔芋粉条的做法图解10

步骤9

喷香的魔芋面条可以享用了。
#炒魔芋粉条的做法图解11

步骤10

炒魔芋粉条的烹饪技巧


魔芋性寒,有风寒感冒症状者要慎食,有皮肤病的人也要少吃。由于魔芋的膳食纤维含量丰富,胃肠功能不佳、消化不良的人,每次食用不宜过多。用九阳轻奢派炒锅,炒面不会粘锅,而且用油还少。

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