凉拌海藻鱿鱼

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凉拌海藻鱿鱼的用料

主料

海藻 1/3纸杯 海藻 1/3纸杯
鱿鱼  1个 鱿鱼  1个
胡萝卜  1/4个

辅料

辣椒酱  2汤匙 辣椒酱  2汤匙
醋 2汤匙 醋 2汤匙
切碎的大蒜  1/3匙 切碎的大蒜  1/3匙

凉拌海藻鱿鱼的做法

#凉拌海藻鱿鱼的做法图解2

步骤1

洋葱、黄瓜和胡萝卜切好备用。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解3

步骤2

将调味料混合制作成酱汁。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解4

步骤3

把鱿鱼切成适量大小。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解5

步骤4

把海藻放入锅中煮。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解6

步骤5

然后把鱿鱼放在一起煮沸。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解7

步骤6

将配料冷却并放入碗中，用酱汁调味。
#凉拌海藻鱿鱼的做法图解8

步骤7

凉拌海藻鱿鱼的烹饪技巧


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