七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾

减肥过程中吃肉，首选虾，如此美味，又不长肉肉，真是不错(*๓´╰╯`๓)
所属分类： 减肥  

七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的用料

主料

白虾 500克

辅料

香菜 少许 香菜 少许
糖 少许 糖 少许
油 少许

七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法

#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解2

步骤1

去虾线之办法：背上三节处，用牙签挑出
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解3

步骤2

红烧汁：生抽，盐和糖，把香菜也备好
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解4

步骤3

热锅，少许油，放入白虾，煎
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解5

步骤4

白虾出红油啦！
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解6

步骤5

热锅，余下红油，淋入红烧汁熬一下
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解7

步骤6

红烧汁淋上煎好的虾
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解8

步骤7

点缀上香菜，完成，享用吧！
#七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的做法图解9

步骤8

七日减肥餐，月瘦10斤之红烧白虾的烹饪技巧


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