秋日暖汤，百合雪梨汤

秋日干燥，一碗雪梨汤，润肺止咳，暖暖的，这个点，下午茶时间，来一碗暖汤，追个剧，补一补！n百合不苦，略加点糖就可以啦！不需要太多！
所属分类： 补血   活血化瘀   利尿   养肝  

秋日暖汤，百合雪梨汤的用料

主料

雪梨 2只 雪梨 2只
红枣 10个

辅料

冰糖 适量 冰糖 适量

秋日暖汤，百合雪梨汤的做法

#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解2

步骤1

准备好材料。
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解3

步骤2

雪梨清洗干净，去皮，然后去核，切小块。不要切到太贴近梨核部分。用梨肉。百合掰开，一片片清洗干净，最外面一层如果不太好可以适当丢弃。红枣清洗干净。
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解4

步骤3

通电，把梨块，红枣放入锅内，加水，然后，开高火煮开。
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解5

步骤4

转中火炖煮20分钟。然后再加入百合，继续炖煮。
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解6

步骤5

炖煮5分钟，再加入冰糖。搅匀，继续炖到冰糖融化。
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解7

步骤6

看，差不多30-40分钟，就炖好啦。百合都软糯的不得了！
#秋日暖汤，百合雪梨汤的做法图解8

步骤7

秋日暖汤，百合雪梨汤的烹饪技巧


1、先煮梨和红枣，再煮百合，不然百合会融化成浆糊。n2、冰糖量根据自己喜好添加哦！百合其实不苦！很好吃！

上传我做的这道菜

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