百合银耳莲子汤

天气干燥，煮上一锅百合银耳莲子汤喝喝，滋阴润肺，呵呵
所属分类： 活血化瘀   汤羹  

百合银耳莲子汤的用料

主料

银耳 1/2个 银耳 1/2个
百合 8克 百合 8克
冰糖 12克

百合银耳莲子汤的做法

#百合银耳莲子汤的做法图解2

步骤1

备好所有食材。
#百合银耳莲子汤的做法图解3

步骤2

银耳提前用清水泡发。
#百合银耳莲子汤的做法图解4

步骤3

丢掉银耳底部的黄色部分，将银耳洗净撕成小朵。
#百合银耳莲子汤的做法图解5

步骤4

放入电饭煲内胆中。
#百合银耳莲子汤的做法图解6

步骤5

加入两大碗水。
#百合银耳莲子汤的做法图解7

步骤6

电饭煲盖上盖子，按蒸煮键20分钟。
#百合银耳莲子汤的做法图解8

步骤7

莲子 百合清洗干净备用。
#百合银耳莲子汤的做法图解9

步骤8

20分钟后，煮好的银耳胶质满满。
#百合银耳莲子汤的做法图解10

步骤9

加入莲子 百合和冰糖搅拌一下，盖上盖子，再按煲汤键一个小时。
#百合银耳莲子汤的做法图解11

步骤10

出锅前加入枸杞即可。
#百合银耳莲子汤的做法图解12

步骤11

美味的百合银耳莲子汤做好了。
#百合银耳莲子汤的做法图解13

步骤12

百合银耳莲子汤的烹饪技巧


银耳煮出胶质来，更好喝。

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