芹菜炒腐竹

美味又健康的快手小炒!芹菜自带清香,腐竹又含有易于人体吸收的大豆蛋白,两者搭配在一起营养又不失香气,轻轻触碰你挑剔的味蕾……
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芹菜炒腐竹的用料

主料

西芹 200克 西芹 200克

辅料

文蛤粉 少许 文蛤粉 少许

芹菜炒腐竹的做法

#芹菜炒腐竹的做法图解2

步骤1

芹菜洗净斜刀切成段,斜切切面大更容易入味
#芹菜炒腐竹的做法图解3

步骤2

泡发好的腐竹用清水冲洗一下挤干水分
#芹菜炒腐竹的做法图解4

步骤3

锅热炒香葱花后放入芹菜,快速翻炒1分钟
#芹菜炒腐竹的做法图解5

步骤4

放入腐竹,翻炒几下,加入少许文蛤粉(和鸡精作用相同,比鸡精鲜而且没有异味)和适量盐,迅速翻炒均匀入味即可
#芹菜炒腐竹的做法图解6

步骤5

芹菜炒腐竹的烹饪技巧


1.芹菜最好选用大棵西芹或水芹菜,不要用香芹,味道和口感都相差好多n2.整道菜不需要炒制太长时间,芹菜断生即可

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