芹菜炒肉丝

大鱼大肉吃多了,不如来盘家常的芹菜炒肉丝
所属分类: 气血双补   贫血  

芹菜炒肉丝的用料

主料

芹菜 300克 芹菜 300克
鸡汤 30克

辅料

蒜末 10克 蒜末 10克
3克 3克
生抽 10毫克 生抽 10毫克
淀粉 5克 淀粉 5克
香油 3毫克 香油 3毫克
姜末 5克 姜末 5克

芹菜炒肉丝的做法

#芹菜炒肉丝的做法图解2

步骤1

准备好材料
#芹菜炒肉丝的做法图解3

步骤2

倒入盐,料酒,蛋清,淀粉,生抽,白胡椒粉抓匀备用
#芹菜炒肉丝的做法图解4

步骤3

油烧至160度,放入肉丝,将肉丝滑散捞出
#芹菜炒肉丝的做法图解5

步骤4

倒入油,蒜末,姜末,炒出香味,倒入芹菜,炒至断生
#芹菜炒肉丝的做法图解6

步骤5

倒入鸡汤,水淀粉勾芡,加入红椒丝肉丝翻炒均匀,淋上香油,翻炒一下
#芹菜炒肉丝的做法图解7

步骤6

芹菜炒肉丝的烹饪技巧


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/ 7   芹菜炒肉丝的做法步骤

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