自制藕粉

现在莲藕大量上市，我们可以自己来做点藕粉，非常好喝还有营养。
所属分类： 贫血  

自制藕粉的用料

主料

莲藕 300克

自制藕粉的做法

#自制藕粉的做法图解2

步骤1

新鲜的莲藕洗干净去掉皮，切成小块，切好的莲藕不需要泡水，因为一泡水淀粉就会流失掉一些。
#自制藕粉的做法图解3

步骤2

把切好的莲藕放入豆浆机里，用料理机或者破壁机来操作都可以的。
#自制藕粉的做法图解4

步骤3

加入适量的清水，然后打成藕糊，用果汁功能，因为这个不用加热，一定是凉的生的。
#自制藕粉的做法图解5

步骤4

打好的藕糊倒入锅中，如果有藕渣可以先过滤一下，不然煮好的藕粉不细腻，影响口感。
#自制藕粉的做法图解6

步骤5

开始煮藕粉，大火煮开之后转小火慢慢来蒸发水分，要不停地用勺子搅动，以免糊锅。
#自制藕粉的做法图解7

步骤6

水分渐渐蒸发掉，藕粉变得越来越浓稠，有些透明状了，颜色也变得发红，这时可以放些白糖进去，再煮一会就可以关火了，盛到碗里便可喝了
#自制藕粉的做法图解8

步骤7

自制藕粉的烹饪技巧


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/ 8   自制藕粉的做法步骤

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