红枣莲藕鸡汤

寒冷的冬天，汤汤水水少不了。
所属分类： 补血   汤羹   养肝   贫血  

红枣莲藕鸡汤的用料

主料

鸡全翅 3个 鸡全翅 3个
红枣 8颗 红枣 8颗
纯净水 适量

红枣莲藕鸡汤的做法

#红枣莲藕鸡汤的做法图解2

步骤1

备好下面食材。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解3

步骤2

将鸡翅焯水，加料酒去腥，盛入盘中。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解4

步骤3

红枣洗净，葱切块，姜切片。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解5

步骤4

将焯过水的鸡翅放入电饭煲内胆中，加入红枣 葱姜。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解6

步骤5

加入适量纯净水。（水的量按个人喜好酌情添加）
#红枣莲藕鸡汤的做法图解7

步骤6

盖上电饭煲盖子，按煲汤键两个小时。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解8

步骤7

莲藕洗净去皮，切滚刀块。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解9

步骤8

放入沸水中，焯烫一分钟，捞出。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解10

步骤9

一个小时后，加入莲藕块，继续煲至。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解11

步骤10

出锅前五分钟加入盐和鸡粉调味。
#红枣莲藕鸡汤的做法图解12

步骤11

盛入碗中，用枸杞点缀一下，慢慢享用吧！
#红枣莲藕鸡汤的做法图解13

步骤12

红枣莲藕鸡汤的烹饪技巧


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