滋补黑米浆

黑米，黑豆，黑芝麻都是补气益肾的食材，经常喝对头发也很有益处。 豆制品增强抵抗力提高免疫力。宅居的日子多喝点豆浆哦！
所属分类： 素食   饮品   早餐  

滋补黑米浆的用料

主料

黑豆 50克 黑豆 50克
黑芝麻 15克

滋补黑米浆的做法

#滋补黑米浆的做法图解2

步骤1

材料准备。
#滋补黑米浆的做法图解3

步骤2

黑米黑豆清洗干净，倒入破壁机中。
#滋补黑米浆的做法图解4

步骤3

烤香的熟黑芝麻倒入破壁机中。
#滋补黑米浆的做法图解5

步骤4

加水1000ml。选择五谷豆浆（或者米糊功能）
#滋补黑米浆的做法图解6

步骤5

提示音响就OK了～
#滋补黑米浆的做法图解7

步骤6

滋补黑米浆的烹饪技巧


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/ 7   滋补黑米浆的做法步骤

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