爽口鸭条

几元钱做一大盘，多吃也不上火的大肉菜~~
所属分类： 利尿  

爽口鸭条的用料

主料

鸭腿 2只

辅料

花生碎 50克 花生碎 50克
花生酱 1茶匙 花生酱 1茶匙
白糖 1茶匙 白糖 1茶匙
醋 1茶匙 醋 1茶匙
姜末 适量 姜末 适量
红油 2茶匙 红油 2茶匙

爽口鸭条的做法

#爽口鸭条的做法图解2

步骤1

主料：鸭腿2只 辅料：花生碎50克、熟白芝麻1茶匙 调料：生抽2茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、红油2茶匙、蒜末15克、葱末10克、姜末5克、花椒粉1/2茶匙、味精少许、花生酱1茶匙、芝麻酱1茶匙
#爽口鸭条的做法图解3

步骤2

鸭腿去骨，鸭腿去骨是为了成品切的更整齐更好看，也是为了孩子吃方便。鸭腿的骨头比鸡腿骨头硬，煮熟后剁不整齐容易皮开肉绽，不美观，吃着也不方便，所以泽瑞妈选择了去骨。
#爽口鸭条的做法图解4

步骤3

去骨的鸭腿洗净，冷水下锅，锅中加入葱段、姜片，有花椒粒也放一小把，花椒粒能很好的去除鸭肉的腥味。鸭腿一定要冷水下锅，才能取出更多的血水，去除腥味。
#爽口鸭条的做法图解5

步骤4

水沸后撇去浮沫，开盖煮几分钟，让腥味散出来，然后盖上盖子，转小火焖煮20分钟左右。
#爽口鸭条的做法图解6

步骤5

将煮熟的鸭腿捞出，快速放入凉水中过凉。
#爽口鸭条的做法图解7

步骤6

过凉的时候调一碗料汁：以下是料汁所有食材：花生酱1茶匙、芝麻酱1茶匙、生抽2茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、红油2茶匙、蒜末15克、葱末10克、姜末5克、花椒粉1/2茶匙、味精少许、花生碎50克、熟白芝麻1茶匙，这些调料够三个鸭腿的用量。
#爽口鸭条的做法图解8

步骤7

取一碗，放入芝麻酱和花生酱，依次加入生抽、香醋、花椒粉、白糖、味精搅拌均匀。再加入蒜末、葱末、姜末再次搅拌均匀备用。
#爽口鸭条的做法图解9

步骤8

将过凉的鸭腿捞出控干水份，切成条状。
#爽口鸭条的做法图解10

步骤9

码入盘中。
#爽口鸭条的做法图解11

步骤10

淋上搅拌好的花生酱汁，淋上红油，撒上花生碎和熟芝麻，吃的时候拌匀即可。
#爽口鸭条的做法图解12

步骤11

爽口鸭条的烹饪技巧


1、调制酱汁，花生酱和芝麻酱比例为1：1；也可以全用芝麻酱，或全用花生酱。生抽、醋、白糖的比例为1：1：1；蒜末、葱末、姜末的比例为3：2：1.2、如何判断鸭腿肉煮熟，用一支筷子从鸭腿最厚的地方扎进去，压一压，没有血水渗出，就说明煮熟了。

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