素炒油菜

味道好，营养丰富。
所属分类： 利尿  

素炒油菜的用料

主料

油菜 200克 油菜 200克
胡萝卜 1个 胡萝卜 1个
蒜 5颗 蒜 5颗

辅料

大豆色拉油 15克 大豆色拉油 15克
生抽 少许

素炒油菜的做法

#素炒油菜的做法图解2

步骤1

胡萝卜洗干净，切成小片，用开水焯熟
#素炒油菜的做法图解3

步骤2

金针菇洗净，用开水煮熟
#素炒油菜的做法图解4

步骤3

粉丝用开水煮熟
#素炒油菜的做法图解5

步骤4

油菜洗净，切好
#素炒油菜的做法图解6

步骤5

油菜用开水焯熟，捞出
#素炒油菜的做法图解7

步骤6

蒜切碎，干辣椒备好
#素炒油菜的做法图解8

步骤7

锅里放入油，放入蒜、干辣椒、金针菇、胡萝卜翻炒均匀
#素炒油菜的做法图解9

步骤8

放入盐、油菜、生抽翻炒，放入粉丝炒熟
#素炒油菜的做法图解10

步骤9

素炒油菜的烹饪技巧


上传我做的这道菜

素炒油菜的相关推荐

评论

发表评论，你需要 登录 或 注册

发表评论
查看更多评论

请到微信小程序登录账号及发表评论

/ 10   素炒油菜的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

    保存

    创建菜单

    标题：

    内容：

    保存

    扫码下载凯哥菜谱app

    帮助你快速搞定一桌菜