木瓜炖牛奶

木瓜炖牛奶是一道菜品，制作原料主要有牛奶、木瓜等，富有丰富的蛋白质、具有美容养颜、防癌的功效等，适用于青年、老人等。
所属分类： 汤羹   养肝  

木瓜炖牛奶的用料

主料

木耳 半个 木耳 半个
纯牛奶 100毫升

辅料

冰糖 少许 冰糖 少许

木瓜炖牛奶的做法

#木瓜炖牛奶的做法图解2

步骤1

食材准备好：木瓜，红枣，冰糖，纯牛奶
#木瓜炖牛奶的做法图解3

步骤2

木瓜去皮洗净
#木瓜炖牛奶的做法图解4

步骤3

洗好的木瓜切块（大小随意）
#木瓜炖牛奶的做法图解5

步骤4

红枣洗净后，枣身切几下
#木瓜炖牛奶的做法图解6

步骤5

木瓜切好后放入炖盅里
#木瓜炖牛奶的做法图解7

步骤6

依次放入红枣
#木瓜炖牛奶的做法图解8

步骤7

少许的冰糖（甜度按个人口味来）
#木瓜炖牛奶的做法图解9

步骤8

加入适量的开水
#木瓜炖牛奶的做法图解10

步骤9

盖上盖子，按快炖，炖煮2个小时
#木瓜炖牛奶的做法图解11

步骤10

到点后开盖倒入纯牛奶
#木瓜炖牛奶的做法图解12

步骤11

再微微煮开了即可
#木瓜炖牛奶的做法图解13

步骤12

木瓜炖牛奶的烹饪技巧


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