干贝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及钙、铁、镁、磷等元素,和藜麦搭配营养丰富 所属分类: 明目 早餐 粥
主料
辅料
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
青柠食记
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/ 11 藜麦干贝时蔬粥的做法步骤
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