枸杞莲藕片


所属分类： 明目   养肝   贫血  

枸杞莲藕片 的用料

主料

枸杞 15克 枸杞 15克

辅料

食盐 半匙 食盐 半匙
鸡精 半匙 鸡精 半匙
香油 适量

枸杞莲藕片 的做法

#枸杞莲藕片 的做法图解2

步骤1

枸杞用温水泡软，莲藕切片
#枸杞莲藕片 的做法图解3

步骤2

锅内烧清水，水开后放莲藕，煮大约2-3分钟捞出
#枸杞莲藕片 的做法图解4

步骤3

捞出莲藕后过下温水，放大碗内
#枸杞莲藕片 的做法图解5

步骤4

放枸杞，调味加入盐1/2小匙、糖1、2大匙、鸡精1/2小匙、白醋1/2大匙、香油适量即可
#枸杞莲藕片 的做法图解6

步骤5

枸杞莲藕片 的烹饪技巧


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