羊肉胡萝卜小锅仔


所属分类: 明目  

羊肉胡萝卜小锅仔的用料

主料

羊肉 500克

辅料

青蒜 3根 青蒜 3根
胡萝卜 3根 胡萝卜 3根
色拉油 适量 色拉油 适量
5克 5克
桂皮 1片 桂皮 1片
香叶 2片 香叶 2片
植物油 2大勺 植物油 2大勺
生抽 1大勺 生抽 1大勺
500毫升 500毫升
白糖 2克 白糖 2克

羊肉胡萝卜小锅仔的做法

#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解2

步骤1

羊肉块入冷水锅中,待水开后捞出羊肉块
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解3

步骤2

羊肉飞水的过程中将蒜切粒,葱姜切片,青蒜切段,干红椒和红椒切段
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解4

步骤3

锅入油,炒香葱姜蒜和桂皮、八角、干椒
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解5

步骤4

入羊肉块炒匀
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解6

步骤5

依次加入植物油2大勺、老抽1.5大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、高汤或水500毫升、盐、白糖、鸡精。大火烧开
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解7

步骤6

将调好味的羊肉锅转入砂锅中,加入香叶、陈皮继续中小火炖50分钟左右
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解8

步骤7

加入胡萝卜块继续炖制20分钟左右
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解9

步骤8

最后加入青蒜段和红椒段拌匀即可
#羊肉胡萝卜小锅仔的做法图解10

步骤9

羊肉胡萝卜小锅仔的烹饪技巧


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/ 10   羊肉胡萝卜小锅仔的做法步骤

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