玉米汁小馒头

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/01/15/2017011514844802177509788818.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“新鲜玉米味道香甜,可做各式菜肴,长期吃着那几种势必会腻掉,今天拿整只玉米拿来磨成汁,连皮带渣的跟牛奶混合起来,做成奶香的小馒头,又香又甜还软呼呼,既能保留玉米本身的清香,又不至于太过精细对孩子牙口不利,赶快试试吧!”

食材明细

主料
辅料

玉米汁小馒头的做法步骤

  • 玉米汁小馒头的做法步骤:1
    1
    玉米剥掉籽
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:2
    2
    只取玉米籽,加适量牛奶,用搅拌机打成汁,不建议磨的太精细,现在孩子不吃水果都是打成汁,米面日常饮食都精细到极致,这样不利于牙齿的正常生长,偶尔吃点粗糙的东西没什么不好
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:3
    3
    玉米汁面粉,糖粉,酵母粉一点一点揉均匀成团
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:4
    4
    一开始表面不平整也没关系
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:5
    5
    放在温暖的地方发酵至两倍大,内部呈蜂窝组织,且细密,冬天大约需要3小时以上,夏天温度高几十分钟就可以好
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:6
    6
    再次揉成光滑的面团,如果会粘就撒些干面粉
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:7
    7
    揉搓成均匀的长条
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:8
    8
    切成小段,两端沾点干面粉并用双手稍微修饰下形状,多余的面头做些圆形的
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:9
    9
    再次发酵十五分钟,我是用烤箱发酵,如果常温,这个天气需要的时间更长一些,温度也是影响发酵的重要因素
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:10
    10
    水烧开后放二发后的馒头上去蒸,馒头很小,中大火蒸了8分钟就可以了
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:11
    11
    蒸好后过一两分钟再打开锅盖
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:12
    12
    可沾番茄酱食用,小朋友更喜欢
  • 玉米汁小馒头的做法步骤:13
    13
    成品
  • 使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 主食   家常菜   馒头花卷  

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