““山东的章丘大葱很出名,而且味道也很好,甜中带辣,非常好。给大家介绍一道非常好的养生菜--葱爆牛肉,大葱能降血脂、降血压、降血糖,牛肉可以补铁,增强人的体质。二者结合非常好。” ”
食材明细
葱爆牛肉的做法步骤
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1牛肉切片。
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入碗中加入调料1。3
抓匀腌制10分钟。4
大葱洗净斜着切段。5
热锅下油,先放入少许姜丝炝锅,在放入腌制好的牛肉。6
翻炒至变色。7
然后加入葱段。8
放入调料2大火翻炒30秒出锅即可。
炒这道菜一定要大火爆炒,掌握火候很重要,炒过了,牛肉老了就不好吃了。