““若担心家里小朋友光吃零食,不吃正餐的话,可试试用点心面配搭水果,蔬菜,肉类等巧妙地组合,变化出能吸引小朋友的健康菜色,就能引起小朋友食欲。让它更加有营养,更加滴有食趣。。。。。” ”
食材明细
让零食变正餐##【苹果丸子】的做法步骤
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1剁碎的肉肉。(肉类凭个人的喜欢选用)
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把点心面用擀面棍压碎。(点心面是不需煮直接吃的那种,所以是褐色的,要用方便面欲可)3
鸡蛋打匀备用。4
苹果去皮,去心切成小小碎粒。5
肉中加入苹果碎,半粒蛋液和调味料拌匀。6
拿少许肉馅放掌心用汤匙弄圆。(肉丸子不要太多以免炸不熟)7
放人另一半的蛋液中裹上蛋液。8
再沾满点心面,在2掌之间来回轻轻甩打,按压弄圆。9
全沾好点心面的肉丸子。10
油中温,放入丸子中火炸熟即可。11
【苹果丸子】12
随个人喜欢沾沙拉酱,番茄酱或其他喜欢滴酱料。不沾也很美味囖。
使用的厨具:平底锅、炒锅