“番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。 番茄丝瓜瘦肉汤，具有清热解毒、消除烦热、美白补水等功效，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用，还很开胃哦！大人小孩都爱喝的一款汤水，赶紧试试吧！”
食材明细
番茄丝瓜瘦肉汤的做法步骤
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1食材准备
2
丝瓜去皮洗净切滚刀块
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瘦肉洗净切薄片，放少许油盐抓匀，腌制片刻
4
番茄去皮切小块
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热锅倒油，放瘦肉炒至变色盛出
6
锅留底油，放番茄炒匀
7
放丝瓜炒匀
8
倒入适量清水煮八分钟
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放瘦肉下锅
10
撒点盐和十三香调味即可
11
番茄用热开水浸泡五分钟，即可轻松去皮。
