南瓜炖土豆

https://st-cn.meishi.cc/r/153/116/13029153/s13029153_157508958567138.jpg的做法
南瓜性温,味甘,具有润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘等作用。

食材明细

主料
辅料

南瓜炖土豆的做法步骤

  • 南瓜炖土豆的做法步骤:1
    1
    南瓜洗净切块
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:2
    2
    土豆去皮洗净切块
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:3
    3
    锅中放油烧热放入南瓜和土豆块儿
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:4
    4
    放入南瓜和土豆
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:5
    5
    加适量水中火炖
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:6
    6
    汤汁收干加盐
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:7
    7
    加鸡精
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:8
    8
    炒匀出锅
  • 南瓜炖土豆的做法步骤:9
    9
  • 所属分类: 晚餐   午餐   延缓衰老  

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