香菇鲫鱼汤

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  锅中热油，放入处理好的鲫鱼下去煎

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至鲫鱼两面都成焦黄色再放入青椒，辣椒，姜丝，蒜末

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倒入水大火炖煮10分钟左右

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只有大火才能炖出奶白色的汤

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再放入香菇

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继续煮3～5分钟，最后放盐，白胡椒粉，鸡汁调味

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最后再撒些芹菜

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高蛋白营养鱼汤

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一点都不腥哟

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