甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品

“甘蔗是润喉润肺的、白梨是止咳祛火润燥的、西米更是补脾养颜的好东东~~~~”
所属分类： 饮品   汤羹  

甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的用料

主料

甘蔗 20cm 甘蔗 20cm
西米 20g 西米 20g

甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法

#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解2

步骤1

去皮甘蔗段、白梨、西米、冰糖
#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解3

步骤2

甘蔗切一寸长的片、白梨切薄片
#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解4

步骤3

将洗净切好的果料放入养生壶里
#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解5

步骤4

西米淘洗后泡10分钟
#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解6

步骤5

甘蔗水开锅后加入冰糖和西米煮15分钟
#甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的做法图解7

步骤6

看西米没有白芯后甘蔗白梨水就煮好啦

甘蔗白梨汤——补脾润喉的上上品的烹饪技巧


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