扁豆焖面

“扁豆焖面是老百姓非常喜爱的食品之一。做好这道主食的关键是一个“焖”字。掌握焖面的水量。达到既能焖熟面条又不糊锅，而且里面的蔬菜嫩而不生，熟而不烂的程度就最好了。口味可以根据个人的爱好添加配料。以下就我做的扁豆焖面呈献给大家，请指教。”
所属分类： 主食   家常菜  

扁豆焖面的用料

主料

切面 400克

辅料

猪五花肉 50克 猪五花肉 50克
胡萝卜 80克 胡萝卜 80克
葱花 适量

配料

食用油 45克 食用油 45克
食盐 3克

扁豆焖面的做法

#扁豆焖面的做法图解2

步骤1

切面要买那种扁平稍宽的。这样的面条做出来口感好，不易粘连。
#扁豆焖面的做法图解3

步骤2

扁豆可以根据自己的喜好选择，但要掌握和其他配菜能熟在一起的为好。
#扁豆焖面的做法图解4

步骤3

胡萝卜和扁豆切丝，粗细大约筷子般就好。
#扁豆焖面的做法图解5

步骤4

生面条上锅蒸之前要用少许油搅拌，这样蒸出来的面条就不会粘连而且口感也好。拌好后开水上锅蒸五、六分钟。
#扁豆焖面的做法图解6

步骤5

坐锅倒油爆香葱花下入五花肉煸炒至肉片变色倒入酱油、食盐然后下入扁豆和胡萝卜继续煸炒半分钟左右，把蒸好的面条用筷子打散均匀的铺在炒过的扁豆上，在面条上撒上适量开水盖锅盖焖五分钟左右，出锅前撒入蒜末，翻炒几下出锅即可。

扁豆焖面的烹饪技巧


使用的厨具：蒸锅、炒锅

上传我做的这道菜

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/ 6   扁豆焖面的做法步骤

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