【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼

“带鱼,虽是很普通的食物,但营养丰富,无论用来红烧还是清蒸都很美味,但还有一款最多味的香煎,让人一吃难忘。香煎的带鱼,下酒、下饭,都很不错。外皮酥脆,里面的鱼肉却很嫩。”
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【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的用料

主料

带鱼 2块

辅料

香葱 适量 香葱 适量
熟白芝麻 适量

配料

食盐 2茶勺 食盐 2茶勺
胡椒粉 适量 胡椒粉 适量
孜然粉 适量 孜然粉 适量

【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法

#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解2

步骤1

原料图。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解3

步骤2

带鱼洗净,划上较均匀的花刀。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解4

步骤3

两面涂抹上料酒,再涂抹上食盐。(盐量以烹饪所需量为准,后面不加盐了的)
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解5

步骤4

加入拍碎的姜片、葱白段,抓匀。盖上保鲜膜腌制2到3个小时。(这么冷的天室温就可以了,夏天的话要入冰箱)
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解6

步骤5

腌制好的带鱼,去掉葱姜,用厨房纸抹去带鱼上的水份,然后两面分别均匀地拍上一层面粉。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解7

步骤6

起锅烧热适量油,下入姜丝煸香。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解8

步骤7

下入带鱼,待煎至底部的鱼皮定型后翻面煎制。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解9

步骤8

多翻两次煎至带鱼外皮酥脆,熟透,出锅沥油。
#【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的做法图解10

步骤9

然后在两面均匀撒上胡椒粉、孜然粉、花椒粉、辣椒粉和白芝麻即可。

【香煎麻辣带鱼】--- 充满各种香味的酥皮带鱼的烹饪技巧


诗心片语:1:带鱼要先腌制入味。2:腌好后的带鱼要用厨房纸吸掉水份(如果水份多,一来煎好后皮不够酥,二来煎制的时候容易溅油),再拍粉,粉不用太厚,但要较均匀。3:煎好后的各种香料粉类,按自己的喜好而定。4:煎的时候不要加辣椒粉那粉,否则一煎就焦了。 -使用的厨具:炒锅

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