牛肉炒荷兰豆


所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

牛肉炒荷兰豆的用料

主料

牛肉 300克 牛肉 300克

辅料

盐 适量 盐 适量
鸡精 适量

牛肉炒荷兰豆的做法

#牛肉炒荷兰豆的做法图解2

步骤1

准备材料.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解3

步骤2

牛肉切片,放半勺料酒,小半勺盐抓匀,腌10分钟.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解4

步骤3

荷兰豆剥去筋丝,锅烧热水.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解5

步骤4

到入荷兰豆绰熟.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解6

步骤5

放入清水过一下.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解7

步骤6

沥干水分备用.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解8

步骤7

热锅入油,放入肉片.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解9

步骤8

翻炒至变色.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解10

步骤9

在放入荷兰豆,加一勺盐,翻炒几下.
#牛肉炒荷兰豆的做法图解11

步骤10

在放入半勺鸡精炒均匀即可.

牛肉炒荷兰豆的烹饪技巧


使用的厨具：煮锅、炒锅

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